おはようございます。
ご訪問ありがとうございます。
今日は食用油について書かせていただきます。
わが家で常備しているのは、なたね油・ごま油・オリーブオイルの3種類。
選ぶ基準は
①安心な原料で作られていること。
②昔ながらの圧搾法で抽出していること。
(今の油の大半は絞らず、薬品で抽出しているそうです。)
なたね油
こちらは、まだこれといったものが見つけられていません。
ふるさと納税を利用して、いろいろと試しています。
おすすめのものがありましたら、教えてくださいね。
ごま油
こちらで定番化。
こいくちは炒め物の他にも、スープやナムルの香りづけにも使えて便利です。
小瓶です
オリーブオイル
値段はやや高めですが、生野菜に塩とこのオイルを掛けるだけでごちそうに。
こちらは10年以上愛用。
オイルも定番を決めておくと、買い物もスムーズになります。
なたね油も納得のものを見つけて、定番化したい。
お読みいただき、ありがとうございました。
今日も皆さんにとって、いい日でありますように。
シンプルで豊かな暮らし
にほんブログ村
応援クリックが励みになります。よろしくお願いします。
ご訪問ありがとうございます。
今日は食用油について書かせていただきます。
わが家で常備しているのは、なたね油・ごま油・オリーブオイルの3種類。
選ぶ基準は
①安心な原料で作られていること。
②昔ながらの圧搾法で抽出していること。
(今の油の大半は絞らず、薬品で抽出しているそうです。)
なたね油
こちらは、まだこれといったものが見つけられていません。
ふるさと納税を利用して、いろいろと試しています。
おすすめのものがありましたら、教えてくださいね。
ごま油
こちらで定番化。
こいくちは炒め物の他にも、スープやナムルの香りづけにも使えて便利です。
小瓶です
オリーブオイル
値段はやや高めですが、生野菜に塩とこのオイルを掛けるだけでごちそうに。
こちらは10年以上愛用。
オイルも定番を決めておくと、買い物もスムーズになります。
なたね油も納得のものを見つけて、定番化したい。
お読みいただき、ありがとうございました。
今日も皆さんにとって、いい日でありますように。
シンプルで豊かな暮らし
にほんブログ村
応援クリックが励みになります。よろしくお願いします。