杉の家で暮らす 

毎日の暮らしでの気付きや工夫を綴っていきたいと思います。

2020年10月

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コロナ禍で無印良品週間がなくなってしまいましたね。


いつも良品週間にまとめ買いをしていた私は、寂しい限り


少しでも節約したいので、5%引きになる日をねらっています。


イオンモール内にある無印良品限定なのですが、20日と30日のお客様感謝デーに
買い物すると5%引きになるのです。(イオンカードやワオンでの支払いに限ります。)

(実施していない店舗もあるかもしれません。事前に確認をお願いします。)


私の家から一番近い店舗は、ラッキーなことにイオンの中に入っています。


昨日は30日だったので、買い物に行きました。
皆さん、割引になるのをご存知のようで、レジが行列でした。


買ったのは、娘の綿であったかインナー。
DSC_0663

来月修学旅行に行く娘。
今着ているのがくたびれてきたので、買い替えです。


娘はヒートテックが苦手です。静電気でパチパチするそう。
(私は平気なのですが・・。)


ユニクロでも、綿のインナーが発売されたようですね。
試してみたいです。


DSC_0665
値引きされているか、確認 笑。


無印良品週間と同様、(靴下など)おまとめ値引きとの併用はできないそうです。


無印良品週間が再開されるまで、イオンお客様感謝デーでの買い物を続けようと思います。


↓無印良品楽天市場店



では。

お読みいただき、ありがとうございました。
今日も皆さんにとって、いい日でありますように。




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メルカリは売る方がメインですが、たまに買い物もします。


買う物のほとんどが、娘の服。


小6の娘は成長期で、服がどんどんサイズアウトしていきます


娘の服のサイズは、150~160cm。
このサイズがくせ者 笑。


娘の好きなHush Hushは140cmまで。(150cmもほんの少しだけあります。)


ユニクロや無印良品は、バリエーションが少ない。


そこで、メルカリの出番。


娘の憧れのメゾピアノやポンポネットが、たくさん出品されています。


いいものは即売れるので、まめにチェックしています。


最近買ったのは、トレーナーとスカート。

DSC_0664~2


DSC_0663~2


ナルミヤの扱うブランドは、サイズが小さめ。
145cmの娘で、160cmサイズです。


トレーナーの着用回数は5回程度だそうですが、少し首回りが伸びていました。
(娘は、気にならないそう。←よかった!)
550円は安い!


スカートは、「新品?」と思ったくらいキレイでした。
850円でした。感謝。


支払いは、売上金を使いました。
なので、実質無料です。


早くも来年の福袋が!
福袋なら手軽に買えそうです。


メゾピアノ



ポンポネット



気になる本




では。

お読みいただき、ありがとうございました。
今日も皆さんにとって、いい日でありますように。





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わが家を見渡せば、無印良品の収納用品が多いです。


中でも一番使っているのが、『ポリプロピレン整理ボックス1』。


何個あるのが、わからないくらい 笑。


1つ80円と100円ショップよりも安いのもうれしいです。

DSC_0662~2
薬を入れたり。
(よく飲む薬は、時間のあるときに切り離しています。)
↑この方法が使いやすいです。



DSC_0659~2
ベルマークや当たり券の一時保管場所にしたり。

DSC_0660~2
カード入れにしたり。
(お財布の中には、その日に使う予定のカードしか入れません。)


DSC_0661~2
玄関の籠の中の個人スペースにしたり。
(左が息子。右が娘) 娘のところにハンコを入れてしまっている


ほんの一例ですが、まだまだ使っています。


小さいので、使わなくなっても他の場所で転用しやすいです。


↓無印良品楽天市場店 残念ながら、紹介させていただいたボックスは取り扱いがないようです。





では。

お読みいただき、ありがとうございました。
今日も皆さんにとって、いい日でありますように。





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運動会の振替休日を利用して、バンクシー展に娘と行きました。



会場は、大阪南港にある『ATCギャラリー』。


同じ大阪でも北部に住む私は、旅行気分。
電車に乗っている時間だけでも1時間は掛かりました。


平日の出勤時間は過ぎていましたが、ニュートラムが混んでいてびっくり。

DSC_0657
無人運転なんですね。知らなかった。


バンクシー展自体は完全予約制なので、ゆったりと見ることができました。


有名な絵がたくさんあり、見ごたえがありました。(撮影可でした)

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娘が一番好きな絵。

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有名なトイレも再現されていました。


ただ残念だったのは、絵の説明が英語だったこと
娘に聞かれても、簡単にしか説明できなかった。


バンクシーの絵の知識がそれほどなく、英語が得意でない方は、
少し絵について調べてから行かれることをおすすめします。

IMG_20201021_101027

一度にこれほどバンクシーの絵を見られる機会はないので、満足しています。




それにしても、小学生の料金が1200円もするのは、高いなぁ


子ども達が、誰でも気軽に見に行けるような値段設定にして欲しいです。
大人同伴なら、無料でもいいくらいだと思う。


ATCでお昼ご飯を食べました。
ピンとくるお店がなかったので、娘のリクエストでしゃしゃぶを。

DSC_0650~2
しゃぶ扇さん


野菜などの具が食べ放題で、満足でした。


バンクシー展のチケットを見せると、ワンドリンク付きでした。
ラッキー!


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お腹がいっぱいになったので、海辺を散策。


帰りは梅田経由にし、ガトーフェスタハラダでラスクを買いました。
DSC_0658
子ども達が、大好きなホワイトチョコ
夏場は販売していないので、待ち遠しかった。


『トリック・ユア・トリート』と言うと、ラスクがもらえました。
DSC_0659
子供限定です。





では。

お読みいただき、ありがとうございました。
今日も皆さんにとって、いをい日でありますように。




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私は、小さい時から牛乳と卵が苦手。


どちらもアレルギーではないのですが、匂いと味がだめです。


小学生の時、給食の牛乳がとにかくイヤでイヤで
内緒で隣の男子に飲んでもらっていたことも、懐かしい思い出です 笑。

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牛乳は、ヨーグルトやチーズなどの加工食品なら大丈夫です。
卵は、お好み焼きやケーキのように混ざっていればOK。
(かなり、わがまま⁉)


たんぱく質不足にならないように、意識して豆類やお魚、お肉を食べるように
していました。


でも、この本を読んでびっくり。


たんぱく質を意識して摂っているつもりでも、ほとんどの人が不足しているそうです。
著者の藤川先生は、プロテインを摂るように薦められています。


中でも私の苦手な牛乳で作られた『ホエイプロテイン』を


プロテインって、筋肉ムキムキの人が飲むものと思っていました。


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大豆でできた『ソイプロテイン』よりも、『ホエイプロテイン』の方がたんぱく質の含有量が
多いそうです。


でも牛乳の味が受け付けないので調べたところ、『WPI』製法ならいけるかもと思いました。
『WPI』製法は、牛乳を飲むとお腹がゴロゴロする人のために乳糖をできる限り除去されたものそう。


そのなかでもレビューのよかったこちらのプロテインを買ってみました。


いきなり1㎏を買うのは、勇気がいりました。
お試しサイズがあると嬉しいのですが。


恐る恐る開けてみると、牛乳の匂いは思っていたよりきつくない。
よかった。


このまま飲むのは無理そうなので、オーガニックココアと混ぜました。


このココア、コクがあっておいしいのです!
でも、いつもお安く買っていたi herbさんで、取り扱いがなくなってしまいました。ショック!


楽天に割高ですが、ありました。



つぎに買うなら、このあたりかな。


こちらのショップ『ナチュラルキッチン』さんで、いつもレーズンや粉類を買っています。
オーガニック製品が多く、おすすめです。





混ぜて飲んでみると、そんなに牛乳の味がしないです。
思っていたよりあっさりしていて、これなら続けられそう。


本に書いてあったプロテイン摂取の目安量は、体重×1g


少量ずつ始めて様子を見た方がいいとのことだったので、
1日に5gを3回、計15gにしています。


始めて10日ほどですが、気のせいか肌にハリがでてきたような。


お腹がゴロゴロすることもないので、続けてみます。


また変化があれば、報告させてください。



では。

お読みいただき、ありがとうございました。
今日も皆さんにとって、いい日でありますように。




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